NYHETER
SANNINGEN OM KREATIN
11 MAJ 2010. STOCKHOLM.Ny artikel som John skrivit i Body om kreatin. Besvarar dina ständigt återkommande frågor om ett av de mest populära kosttillskotten.
Ny artikel som John skrivit i Body om kreatin. Besvarar dina ständigt återkommande frågor om ett av de mest populära kosttillskotten. Men hur fungerar det? Vad är det för skillnad på de olika typerna av kreatinprodukter som står att finna i kosttillskottshyllan? Är det inte till och med farligt för njurarna?
Läs mer här
SENASTE NYTT
08 AUGUSI 2010. STOCKHOLM.
Sliter du på med morgonpromenader och tonfisk utan större framgång? Lugn! Se bara till att ...
08 AUGUSI 2010. STOCKHOLM.
Tillhör du de personer som undviker frukt från april till juni för att göra vägen till sommarformen ...
11 MAJ 2010. STOCKHOLM.
Ny artikel som John skrivit i Body om kreatin. Besvarar dina ständigt återkommande frågor ...
10 JANUARI 2010. STOCKHOLM.
Proteinintag ökar energiförb ...
Ny studie visar att proteinintag före styrketräning resulterar i högre energiförbrukning ...
06 DECEMBER 2009. STOCKHOLM.
John coachar fram Malin Pegenius till en guldmedalj i bodybuilding på Luciapokalen 2009.
27 NOVEMBER 2009. STOCKHOLM.
Kostutbildning för personliga ...
John och Emanuel håller kostutbildning för personliga tränare på World Class Värmdö, Nacka, ...